Sponsorlu Bağlantılar:
  Emzirirken Bol Su İçmek Yeterli
Kayıt ol Yardım Ajanda Skorlu Flash Oyunlar Konuları Okundu Kabul Et
Cevapla
Seçenekler
Alt 15-10-2009, 13:18 #1
*Cennet_Gülü*
Türk Dili ve Edebiyatı

Reklamlar

Emzirirken Bol Su İçmek Yeterli

Reklamlar
Doğa bebekler için en ideal beslenmeyi sağlamıştır. Bu da anne sütüdür. Anne sütü ilk 6 ay tek başınaEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli sonraki 1 yıl boyunca ek besinlerle birlikte bebeğinizin büyüme ve gelişmesi için yeterlidir. Bebeğinize hem gerekli besinleri sağlamak hem de duygusal bağınızı oluşturabilmek için emzirmelisiniz. Zorunlu durumlarda biberonla beslenme uygulanabilir ama sonra emzirmeye geçmek zordur.

Emzirirken Bol Su İçmek Yeterli

Anne sütü bebekleri alerjiden ve hastalıklardan korurEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli sindirimi kolaydır. Emzirme bebeğin çenesinin gelişmesine ve güçlenmesine yardımcıdır. Anne ile bebeği arasında güçlü bir ilişkinin gelişmesine yardımcıdır.

Anne sütü ile beslenen çocuklarda ileri yaşlarda kronik hastalıklar daha seyrek görülmektedir. Bununla ilgili çalışmalar yeterli değil ama ümit vericidir.


Emzirmek eski kilonuza dönmenizi kolaylaştırır

Emzirmek annenin karnının daha hızlı biçime girmesini sağlar. Süt için gereken enerji depolanan yağlardan karşılanır ve böylece kilo vermek kolaylaşır. Emzirirken düzenli ağırlık kaybı anne sütünü etkilemez.


Emzirirken ne kadar kilo vermek sağlıklı?

Emzirme döneminde beslenmenizde eksik besinler olmadığı ve bebeğiniz emdiği sürece düzenli kilo verirsiniz. Ancak kilo vermek için yetersiz ve düşük kalorili bir beslenme uygulamamalısınız. Bunun aksine emzirdiğiniz sürece fazla kalori almanız kilo vermekten çok almanıza sebep olabilir. Bazı anneler doğum sonrası emzirdiği dönemde kilo alabilmektedir. Bu aşırı beslenmeden kaynaklanır. Emzirirken şerbetli tatlılarEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli hamurişleri yemek kilo aldırır ve sütünüzün artması için gerekli değildir. Sadece suyu arttırmanız yeterlidir. Eğer yeterli besleniyorsanız ayda 2-2.5 kilo vermeniz sağlıklıdır. Aylık 4-5 kilo vermek ise fazladır ve sütünüzün azalmasına sebep olabilir.

• Emzirmenin diğer bir yararı ise annede premenapoz döneminde meme kanseriEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli over kanseri ve osteoporoz görülme riskini azaltır


Emzirirken nelere dikkat edilmeli ?

• Dinlenin ve kendinize stresten uzak rahat bir ortam hazırlayın
• İlk aylarda sık emzirmeye hazırlıklı olunEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli günde 8-12 kez. Bunun nedeni bebeğin midesinin küçük olması ve hızlı gelişme sürecinde olmasıdır
• Bebek istedikçe emzirin
• Her iki memeyi de her beslenmede emzirin. Her memeden son salgılanan süte son süt denir ve bu süt daha yağlı olup bebeğin doymasını sağlar
• Bebeğiniz doyduğunu belirli ettiğinde ona inanın
• Bebeğiniz ağladığında veya onu düşündüğünüzde sütün akması normaldir
• Emzirirken sigaraEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli alkol ve ilaç kullanmamaya çalışınEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli bazı annelerin kan dolaşımındaki miktar kadar sütüne geçer. Çeşitli rahatsızlıklara neden olabilir
• Bebeğinizin ağırlığı düzenli olarak artarEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli ağırlığı ve boyunu takip edin. Bebeklerin doğum sonrası az bir miktar ağırlık kaybetmesi normaldir. Eğer doğum ağırlığına 3 haftada ulaşmazsa doktorun sık takip etmesi gerekir. Doğumdan 6 aya kadar haftada 120-240 g ağırlık kazanması normaldir.


Emzirilen bebekler için vitamin mineral desteği


İlk 4-6 ay anne sütü bebek için tam bir beslenme kaynağıdır. Ancak 3 besin ögesi önemlidirEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli demirEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli flor ve D vitamini…

DemirEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli 4-6 ay sonrasında bebeğin demir gereksinimi artar ve anne sütü alan bebeklere demirden zengin besinler verilmezse demir yetersizliği olabilir. Prematüre bebekler ise yeterli demir deposu ile doğmadığı için demir suplemanına gereksinim duyarlar.

FlorEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli bebeğin gelişmekte olan dişleri için gerekli bir mineraldir. Hem sağlam diş gelişimi hem de ilerde diş çürüklerinin önlenmesinde önemlidir. Annenin florlu su içmesi ve bebeğin ek besinlerinin florlu su ile hazırlanması ile flor yeterli olabilir. 6 aylıkken yapılan kontrollerde ihtiyaç varsa doktor kontrolünde supleman kullanılabilir.

D vitaminiEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli kemiklerin gelişmesi için gerekli olan kalsiyumun vücutta kullanımı için gereklidir. Anne sütü fazla D vitamini içermez. Eğer bebek evden dışarı çıkarılmazsa veya annenin beslenmesi D vitamininden eksikse bebeğe supleman verilmesi gerekir. D vitamini alabilmek için sütEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli peynirEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli yumurtaEmzirirken Bol Su İçmek Yeterli somon balığı gibi besinler tüketmelisiniz.


Bebek formula mamaları

Eğer anne emziremeyecek durumda olduğunda bebeği biberonla beslemek kaçınılmazdır. Hazır bebek mamaları her ne kadar anne sütüne benzetilmeye çalışılsa da çocuğu alerji ve diğer hastalıklardan koruyucu faktörleri içermezler. Eğer bebek anne sütünü az da olsa alıyorsa mamanın yanında anne sütü de verilmelidir. Bebek tüm katı gıdalara başlayana kadar yani 1 yıl boyunca bu formulalar devam edilmelidir.

Görüntüleme:1699, Cevaplar:5
Facebook'ta paylaş.

Alt 17-10-2009, 15:34 #2
Sαнil
ErsunYanal

teşekkürrLer..

Facebook'ta paylaş.

Alt 14-12-2009, 15:51 #3
denizin_annesi
Yasaklı Üye
teşekkürler bitanem

Facebook'ta paylaş.

Alt 20-12-2009, 03:11 #4
BKtdr
Kaderhersey!

paylaism icin tesekurler

Facebook'ta paylaş.

Alt 20-12-2009, 15:18 #5
*Cennet_Gülü*
Türk Dili ve Edebiyatı

rica ederimm

Facebook'ta paylaş.

Alt 02-04-2012, 22:30 #6
tinuviel
Yeni Üye
Bende suyun çok yararını gördüm gerçekten fit tutuyor ve ağzıma su ve meyve suyundan başka sıvı sokmaz oldum. Marka olarakta Saka'yı tercih ediyorum yeni şişeleride çok güzel ayrıca arkadaşlar
+ Sırma Exclusive - YouTube" title="View this video at YouTube in a new window or tab" target="_blank">YouTube Video
Sırma Exclusive - YouTube"> Sırma Exclusive - YouTube" /> ERROR: If you can see this, then YouTube is down or you don't have Flash installed.

Facebook'ta paylaş.

Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler



Emzirirken Bol Su İçmek Yeterli Konusuna Benzer Konular
Emzirirken Sütü Artırmanın Formülü
Emzirme döneminde bebeğin sağlıklı beslenmesi için sütünü artırmaya çalışan anneler, bir yandan da dengesiz beslendikleri için aldıkları kiloları...
Emzirirken Yeniden Hamile Kalmayın!
Doğum sonrası loğusa olan kadınların en büyük korkusu hiç kuşkusuz beklenmedik yeni bir hamileliktir. “Süt korur” inancıyla bazı...
Emzirirken Bebek Nasıl Tutulur
Bebeğimizi Emzirirken Dikkat Etmemiz Gerekenler. Bebeğin rahatça emebilmesi çin sizin rahat olmanız gerekir. Emzirmeye başlamadan önce kendi ...
Emzirirken Adet Görme
Erken uygulama: Normal vajinal doğumda plasentanın atılmasından sonra 10 dakika içinde bakırlı, T tipi rahim içi araçlar uygulanabilir. Bu fırsat...
Bebeği Emzirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bebeği Emzirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler Bebeklerin belli saatlerde değil, istedikçe ve acıktıkça emzirilmesi gerektiği bildirildi. ...



Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 16:06 .